"노화는 남녀노소 빈부귀천 할 것 없이 누구에게나 찾아오는 현상"
누구나 찾아오는 노화가 질병이라 하니 피해 갈 수가 없겠죠~
노화를 조금이라도 늦추는 방법으로 뇌를 속이고 소파와 멀리
하는 습관도 좋겠네요 ㅎㅎ 정치 패러디 '저는 초장' 입니다 '잡초'
라서 뽑아 주세요 재미있는 유머로 한참 웃고 났으니 시원합니다
새롭고 좋은 습관으로 노화를 늦춰 보자고 위로와 격려 해 주시는 교수님
최고세요 늘 감사합니다^^   삭제

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"모두 똑같이 나이가 든다"그 누구도 노화는 피할 수 없다
노화는 인위적으로 가릴 수 있다지만, 보이지 않는 뇌의 노화는 피할 수 없기에
노화의 치료 약은 긍정적 새로운 사고로 늘 새롭다는 새로운 습관으로 다짐하고 행동하는 것이 지금부터 뇌가 더 이상 노화 되지 않게 습관을 바꿔보자 교수님 강의 짱!! r너무 도움이 됩니다 감사합니다^^   삭제

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WHO에서 노화가 질병이라고 했네요 특히 뇌의 노화가 더 민감하게 와닿습니다.노화가 만인에게 평등한 것이기는 해도 노력여하에 따라 달라지니 열심히 노력해야겠어요.
초등학생 일기 정말 재미있습니다ㅎㅎ
저도 몸이 말하기 시작하고 수다스러워지기 시작했습니다^^:;
새로운 생각들을 할 때, 새로운 습관들이 생기고 결국은 작은 습관의 변화가 큰 차이를 만든다니, 특히 좋은 수면 습관으로 건강한 노화를 맞이하도록 하겠습니다. 항상 실버 강사들에게 정확하고 유익한 정보를 재미와 감동으로 주시는 교수님께 감사합니다^^   삭제

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